Tandis que le quart de la population canadienne vit avec une forme d’anxiété, les solutions de rechange aux médicaments et aux soins de santé mentale pour en calmer les symptômes sont peu documentées au pays. Pourtant, plusieurs membres de la communauté étudiante optent pour ces stratégies, qu’elles soient complémentaires à d’autres traitements ou utilisées seules. Samantha Bourgouin a été diagnostiquée d’un trouble d’anxiété généralisée (TAG) à 13 ans. La finissante au baccalauréat en sciences comptables...