Déjudiciarisation de jeunes contrevenants, émancipation de personnes timides, aide à la guérison de maladies mentales : le judo est une voie thérapeutique efficace, selon une étude réalisée par le doctorant en psychologie à l’UQAM Gilles Lachaîne. À l’âge de treize ans, Christian Bertrand a pu s’affranchir grâce au judo. « Je suis de nature timide, j’étais aussi une personne qui n’était pas du tout sportive, qui n’avait pas de conscience corporelle. Le judo a été une porte...